Wildnistraining Grundlagen
Drei Tage und zwei Nächte in der Natur
Dabei werden wir nur das Nötigste nutzen, um zu erfahren, was eigentlich "*nötig*" ist. Es geht nicht um den Kampf gegen die Natur, sondern um das Leben im Rhythmus der Natur. In diesem Kurs kann man voll in die Natur eintauchen ohne große "Komfortverluste", denn die Basisresourcen werden gestellt. Basisfertigkeiten stehen im Vordergrund. Lernt man richtig hin zu schauen, findet man was man braucht und kann selbst diese Resourcen füllen. Auch wird man hier an Grenzen stoßen und manchmal ist Überwindung gefragt.
Im ersten Teil werden wir Hilfsmittel nutzen, wobei im Zweiten Teil für das Üben der Fertigkeiten immer mehr weggelassen werden kann. Der dritte Teil befasst sich dann mit Wahrnehmung und Bewegung.
Für die eigene Unterkunft sollten Schlafsack und Isomatte oder Biwaksack mitgebracht werden, Übernachtet wird im Freien unter Poncho oder Tarp.
Programmpunkte (Auszug)
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Unterkunft
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Wasser
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Feuer
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Wahrnehmung
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Orientierung
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Bewegung
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Kochen über dem offenen Feuer
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Holzbearbeitung und Materialkunde (von natürlichen zu mitgebrachten Ressourcen)
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kleine Kräuterkunde (dem Monat entsprechend)
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kleine Wetter- und Fährtenkunde
Leistungen
Training wie oben beschrieben, Biwak, Führung im Waldgebiet, Wasser und Nahrungsmittel, (nach Möglichkeit aus lokalem, kontrolliert biologischem Anbau) sowie jegliche benötigten Verbrauchsmaterialien
Benötigte Ausrüstung
Eine Empfehlung für Minimalisten
Poncho/Tarp
Für die eigene Unterkunft Zelt bitte zuhause lassen!
Isomatte und Schlafsack
Für Puristen kann eine Wolldecke ausreichen
Handtuch, pers. Hygieneartikel
Zahnbürste etc. Bitte denken Sie hier auch an spezielle Medikamente oder Nahrungsmittel, falls benötigt und setzen Sie uns bitte darüber in Kenntniss.
robuste Kleidung, Wechselkleidung
Wird wahrscheinlich dreckig... ;)
Nässeschutz (Regenjacke/Poncho)
Denn es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung
Messer
feststellbares oder feststehendes Messer ohne Wellenschliff,
Tasse
Eine einwandige Edelstahltasse optional mit einer Flasche und einem Teller dazu